تکنیک های آموزش ورزش بسکتبال قسمت شانزدهم

نمایشنامه ها یا مجموعه های ورود زود هنگام توهین آمیز است.

آمادگی به سطح رشد ، بلوغ و رشد کودک گفته می شود که او را قادر به انجام وظایف و پاسخگویی به خواسته ها از طریق آموزش و رقابت می کند. آمادگی و دوره های حساس آموزش برای رشد و نمو ورزشکاران جوان نیز به عنوان زمان صحیح برنامه ریزی برخی از محرک ها برای دستیابی به سازگاری مطلوب با توجه به مهارت های حرکتی ، قدرت عضلانی و یا هوازی شناخته می شود.

یووین

دوره های حساس رشد به نکاتی در ایجاد یک رفتار خاص اشاره دارد که تجربه یا آموزش تأثیر بهینه بر رشد دارد. همان تجربه ای که در زمان های زودتر یا دیرتر ارائه می شود ، تأثیری در کسب مهارت بعدی ندارد یا آن را عقب می اندازد.

کشش استاتیک شامل کشش عضله است

(یا گروهی از عضلات) تا دورترین نقطه خود و سپس حفظ یا نگه داشتن آن موقعیت ، در حالی که کشش منفعل شامل یک فرد آرام است که آرام است (منفعل) در حالی که برخی از نیروهای خارجی (یا یک فرد یا یک دستگاه) مفصل را از طریق دامنه خود وارد می کند حرکت