برای یک دریافت خوب چه کارهایی باید انجام شود؟

آمادگی ورزشکار
بازیکن مبتدی قادر به زدن ضربه در جهت کلی هدف است ، اما بدون هیچ ثبات و قدرت. آنها
معمولاً توپ را با انگشت پا یا به طرز ناخوشایند با داخل پا لگد بزنید. بازیکن ممکن است قبل از آن سرعت خود را کم کند یا متوقف شود
تلاش برای شلیک کردن و شلیک توپی که از بدن عبور می کند بسیار دشوار است.
بازیکن میانی نسبت به شوت زدن نگرش مثبتی دارد و قادر به تیراندازی با درجه معقولی است
دقت. این بازیکن قادر به شلیک با بالای پا (instep) برای تولید نیرو است. بازیکن گاهی اوقات
با یک توپ نورد با موفقیت ارتباط برقرار کنید اما یاد گرفته است که با کنترل توپ قبل از شوت ، موفقیت را افزایش دهد.

یووین
بازیکن همچنان تحت فشار خونسردی و اثر بخشی خود را از دست می دهد و مهارت پیشرفته مهارت را ندارد
با شلیک توپ از هوا.
آموزش تیراندازی
1. هنگام شلیک ، کمی از کنار به توپ نزدیک شوید ، نه مستقیم. این اجازه می دهد تا پا بیشتر شود
ضربه طبیعی و م onثر به توپ.
2. پای بدون لگد را در کنار توپ قرار دهید.
3- پای لگد زن را با زانوی خم شده به عقب بچرخانید.
4. چشم خود را به توپ و سر ثابت نگه دارید.
5. پا را با زانو به سمت پایین بچرخانید.
6. پا زدن همزمان با صاف شدن زانو توپ را دنبال می کند.
راهنمای مربیگری فوتبال ویژه المپیک ایجاد شده: فوریه 2004
آموزش مهارت های فوتبال
تیراندازی کردن
77
با پا زدن ، توپ را در گوشه تور هدایت می کند که در آن پا و ساق پا باشد
خاطر نشان.
نکات مربیگری
بیشتر گلها از کنار دروازه به ثمر می رسند ، زیرا از وسط معمولاً به خوبی دفاع می شود. بنابراین ، این است
سودمند تر برای آموزش بازیکنان به شلیک در یک زاویه.
مهم است که تیراندازی را در اهداف اندازه مناسب انجام دهید.
برای یک دروازه بان دشوار است که یک ضربه کم را ذخیره کند. هنگامی که یک توپ در هوا است ، دروازه بان می تواند پرواز را انتخاب کند
توپ.
ضربات کم را نیز می توان با زدن دست اندازهای زمین منحرف کرد یا تغییر جهت داد.
همیشه هنگام شلیک از یک زاویه به سمت پست دور هدف بگیرید. این شانس یک فرصت ثانویه را افزایش می دهد.
هنگام شلیک ، دقت از قدرت مهمتر است.
برای شلیک کم ، ضربه زدن به توپ با بندهای کفش م effectiveثر است.